培训简介：

南京极速跑酷针对不同目的的跑酷爱好者，提供三种不同的培训模式：

1.如果你刚接触跑酷，想了解跑酷，想尝试跑酷，想通过跑酷强健自己的身心，想学习基础的跑酷动作，你可以参与我们俱乐部免费的《室外训练》 查看详情

2.如果你只想练会跑酷中的空翻动作，可以参与我们的《空翻培训》 查看详情

3.如果你是零基础，想在最短的时间内系统的学完跑酷动作（含空翻），并且制作出自己的跑酷视频，请加入我们的《系统跑酷培训》 查看详情

队员训练：

对于通过极速跑酷考核的队员，或者同等实力的跑酷练习者，可以直接参加俱乐部的《场馆队训》，一起练习更高难度的动作。查看详情

假期特训：

对于南京的中学生和大学生，俱乐部特地在暑假和寒假期间安排了特训，一期22天左右，是俱乐部系统跑酷课的精华版，不仅让你学会酷炫的跑酷动作，还让你养成规律健身的好习惯，受益终身！身体好，精神好，学习才会更好！

1.《2016年暑期特训》 查看详情

报名咨询：

1.QQ：529635909，于教练

2.电话：18901584608，于教练

3.QQ群：62313509

4.找不到训练地点，请拨打教练电话询问

场馆地址：南京市鼓楼区中央路389号凤凰国际大厦负一楼（天宇健身内）

官方微信公众号：南京极速跑酷，speedparkour

训练视频：